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💡 소셜섹터에서 일하는 우리는
보다 나은 세상을 만들기 위해 매일 열정적으로 일하고 있습니다. 그러나 가치를 추구하는 여정의 길 위에서 때때로 에너지가 고갈되고 지쳐서 쉬어가고 싶기도 합니다.
디웰빙 프로젝트를 통해
매주 80분씩 16주간 운동 및 마인드풀니스 세션을 경험함으로써 몸과 마음의 건강과 행복에 한 걸음씩 더 가까워지기를 바랍니다. 당신의 열정과 에너지가 지속되어 사회에 대한 변화를 만들어 갈 수 있도록 건강한 삶을 채워드릴게요. 그렇게 삶이 일을, 일이 삶을 채우는 '워라하(Work-Life_harmony)'의 삶으로 성큼 다가갈 수 있을 거에요. 체인지메이커들이 삶의 질을 향상시키기 위한 변화의 시작을 함께 만들어 가요!
세상의 변화를 만드느라 지나쳐 버린 여러분의 변화, 함께 만들어 가요!
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✨ 함께하면 좋은 점은요!
▶ 표시를 클릭하면 자세한 내용을 확인하실 수 있어요.
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1️⃣ 훌륭한 선생님들과 함께하는 16주!
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2️⃣ 튼튼한 습관을 같이 만드는 커뮤니티
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3️⃣ 비용 걱정을 덜어 줄 무료수업!
😎 시즌 구성
인원: 시즌 멤버 50명 + 원데이 멤버 10명
- 시즌 멤버: 16주간 목요일 저녁 운동을 함께할 고정 멤버 50분을 모집합니다!
- 원데이 멤버: 16주 내내 시간 내는 것이 부담스러운 분들을 위해 모든 세션에 약 10자리를 오픈할 예정입니다. 매주는 못봐도 종종 만나요!
진행 방식
세션은 온라인(ZOOM)으로 진행하고, 슬랙으로 소통합니다.
- PRE-SEASON: 마인드그라운드 마인드풀위크 프로그램 1개 참여하며 D-WELL-BEING 맛보기!
- 참여하고 싶은 프로그램을 신청서에 답해주시면, 자동으로 신청이 됩니다.
- 매력적인 프로그램이 많아 선택이 어려움을 겪는 여러분을 위한 깜짝 선물, **
하프 패키지 & 풀 패키지 할인쿠폰**도 제공할 예정이랍니다!
- SESSION: 16주간 매주 목요일 19:30 - 20:50분에 함께해요!
- 세션은 요가, 달리기, 근력 운동, 명상, 마음 들여다보기 등으로 구성되어 있어요.
- 오프닝 5분 + 운동 50분 + Q&A 및 토크 25분으로 진행될 예정입니다.
- 상세일정은 디웰빙 프로젝트 시즌1 하단의 일정을 확인해주세요.
- 참여 방법: 편안한 공간에서 ZOOM 접속하여 운동
- 온라인 클래스에 대한 자세한 정보는 슬랙에서 추후 공지드릴 예정입니다!
깜짝 선물
- 시즌 1 멤버분들에게 제공되는 다양하고 특별한 혜택
- 마인드풀위크 프로그램 1회 무료 참여 및 하프 패키지 & 풀 패키지 할인쿠폰
- 루시드 아일랜드 명상 어플 1년 무료 이용권
- 라피티 온라인 라이브 클래스 3개월 무제한 사용권
👨👩👧👦 이런 분들과 함께하고 싶어요
🗓️ 진행 일정
- 모집 기간: 1/29(금) ~ 2/10(수)
- 선정 안내: 2/13(토)
- 진행 기간: 3/4(목) ~ 6/17(목) (프리 시즌: 2/17~28 중 1회)
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📢 안내사항
- 지원서 접수는 메인페이지 지원하기 혹은 이 곳을 통해 제출해주세요.
- 선발 여부는 설문지에 기재해주신 이메일주소로 안내드립니다.
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💰 참가 보증금
🔸 D-WELL-BEING Project는 루트임팩트 주관, 룰루레몬의 지원을 통해 무료로 제공되나 적극적인 참여를 독려하기 위해서 보증금 제도를 실시하려고 합니다.
- 참여 보증금: 50,000 원
- 세션 리워드: 75% 초과하여 출석 시, 보증금을 환급해드립니다. (13회 이상 출석!)
- 특별 리워드: 매 달 BEST 멤버 선정 시 깜짝 선물 추가 제공!
- 선정 후 보증금 입금 관련 정보를 개별 공지해 드릴 예정입니다.
- 환급되지 못한 보증금은 동기부여를 위한 이벤트 비용으로 활용됩니다.
- BEST 멤버는 참여도와 운동 인증이 많으신 분을 선정합니다.
- 프로그램 종료 후 일괄 환급해 드릴 예정입니다.
- 선정 후 보증금 입금 관련 정보를 공지 드릴 예정입니다.